Gérer ses angoisses par la thérapieau cabinet basé dans le 8ème Arr. de Paris
L’angoisse est un ressenti soudain, puisqu’il provient d’un imprévu qui déstabilise la personne déjà en proie à du stress et/ou de l’anxiété. Entraînée dans une crise difficilement contrôlable, la personne ressent les premiers symptômes : mains moites, peur au ventre, tremblements… Vous en avez assez de subir l’angoisse et/ou ses crises ? Agissez dès à présent en réservant un créneau dans le cabinet de Valérie Zibi Hannier. Psychologue disponible à deux pas de la Gare St Lazare à Paris, elle vous propose des consultations psychologiques pour que vous appreniez à gérer vos angoisses, pour les voir progressivement disparaître.
Mettez enfin des mots sur vos angoisses
Vous souffrez depuis l’enfance, ou depuis peu de l’angoisse ? Cependant, vous voulez que cette situation change ? Vous souhaitez en parler avec un professionnel compétent et expérimenté ? N’hésitez pas : contactez dès maintenant Valérie Zibi Hannier, votre psychologue à Paris dans le 8ème Arrondissement.
La déréalisation (sentiment d’irréalité) et la dépersonnalisation (le fait de se sentir détaché de soi-même) représentent les deux principales descriptions des personnes souffrant d’angoisse et/ou de leur crise. En effet, l’angoisse peut être un sentiment instantané, comme durable.
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Un psychologue disponible pour surmonter vos angoisses
Valérie Zibi Hannier est soucieuse de vous accueillir avec empathie et transparence. Vous pouvez réserver un créneau dans son cabinet de psychologie à Paris 8, près du théâtre Mogador, pour des consultations psychologiques dédiées à la gestion de l’angoisse. Elle commencera la séance par vous écouter, afin de comprendre les origines de votre angoisse.
Ensuite, elle vous expliquera grâce à ses connaissances comment reconnaître les premiers signes de votre angoisse, pour que vous appréhendiez la crise : palpitation, transpiration, sensation d’étouffement, impression d’étranglement…
Enfin, Valérie Zibi Hannier vous rappellera de ne plus céder à cette sensation d’inconfort qui ne vous provoque que des maux (manque de confiance en vous, renfermement…). Forte de ses qualifications, elle vous accompagnera à chaque moment de la séance avec bienveillance.
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